辦公室電器 【君沛Jiunpey】明緯電源供應器 明緯MW LPV-60-12 投射燈電源(戶外防水電源)

【君沛Jiunpey】明緯電源供應器 明緯MW LPV-60-12 投射燈電源(戶外防水電源)

【君沛Jiunpey】明緯電源供應器 明緯MW LPV-60-12 投射燈電源(戶外防水電源) 評價

網友滿意度：



上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢

尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時

真的是會忍不住閉上眼睛啊

但如果被老闆看到就gg了...

所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦





1.沒事多喝水

水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法，同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝，

建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水，隨時提醒自己沒事多喝水。

不過，喝水的同時，也要注意咖啡因攝取勿過量，因為咖啡因有利尿的作用，

過量會抵銷補充水份的效果，反而容易導致身體脫水。



2.少量多餐

試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間，例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格，

不用怕胖又可以補充營養，還能避免正餐吃太多的可能；適時補充點果乾就能幫助提神。



3.安排休息時間

對上班族而言，長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身，靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。

因此每隔半小時就要起來動一動，到茶水間倒杯水、上個廁所，或伸伸懶腰，就可以重拾好精神。



4.每天走一段路

上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法，但不少人肯定會說「每天都忙著加班，哪有時間運動？」；

若是這樣，不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間，為自己留一段時間走走路，不但可以紓壓放鬆，還能保持活力。



5.睡一夜好眠

晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現，年輕時也許衝個夜唱、熬個夜，補眠半天就好，

但其實在身體內部只要有一天睡眠不足，就需要一周以上的時間來復原，因此每晚至少須睡足7小時，才能保持好精神。



6.多補充維生素B群

維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。

因此可從富含維生素B的飲食中獲得，各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B，只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。



(資料轉自良醫健康網)





以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~

如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家



然後最近啊

我們辦公室剛好要採購新的設備

主管派我負責這個部分

平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊

於是我想到可以在Momo購物網上訂

還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬

收到之後果然是完美的完成任務

而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【君沛Jiunpey】明緯電源供應器 明緯MW LPV-60-12 投射燈電源(戶外防水電源)

不愧是我哥推薦我買的好東西啊

我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈

這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險

在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~

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輸出電壓精度±5%

紋波120mV

效率83%

輸入電壓範圍90?264VAC/127?370VDC

輸入浪湧電流冷啟動,60A/230V

漏電流<0.25mA / 240VAC

過載保護過電流點在110%?150%，自動檢測,自動恢復

過電壓保護額定輸出電壓的115%?135%時關斷輸出電壓,重啟恢復

啟動上升保持時間230VAC滿載時500ms,20ms,50ms

絕緣特性輸入端與輸出端間:3KVAC

工作溫度-30?+70℃(參見輸出降載曲線)

抗震動性10?500Hz,2G 10分鐘/週期,XYZ各軸各60分鐘

安規認證通過UL879,UL1310 Class2 ,CSA C22.2,No.073-M89;CAN/CSA,No.223-M91;IP67認證，參考TUV EN60950-1設計

電磁兼容標準發射:EN55022(CISPR22) class B 諧波:EN61000-3-2 class A,EN61000-3-3

電磁兼容標準抗干擾: EN61000-4-2,3,4,5,6,8,11,EN55024,A級輕工業標準

平均無故障時間≥73.2萬小時,MIL-HDBK-217F(25℃)

接線方式輸入:UL 標準,18AWG×2C(60cm)/ 輸出:UL 標準,16AWG×2C(60cm)

機殼號976A

外形尺寸162.5×42.5×32mm (長×寬×高)

重量及包裝0.4公斤,每箱32台/13.8公斤,0.0159立方公尺

有任何明緯電源規格相關問題可直接上明緯官網查詢：

http://www.meanwell.com.tw/

品牌：明緯電源供應器
型號：LPV-60-12
尺寸：162.5×42.5×32mm (長×寬×高)
重量/容量：0.4公斤
材質：全封閉塑料外殼,符合IP67防護標準
保固：2年

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